Maestro...

"Enseñar no es transferir conocimientos sino crear la posibilidad de producirlo..."

Paulo Freire

Entregarse...

"Para vivir plenamente, encuentra esa actividad que te apasione y te haga vibrar; dedícate en cuerpo y alma a practicar y hazte un experto...Luego, comparte ese don que tienes con aquellos que te rodean pero sobre todo, nunca dejes de aprender".

Eduard Punset

...y yo encontré el Aikido!!!!

Reflexiones: "Aikido es Irimi y Atemi" M. Ueshiba

¡¡¡Vaya frase!!!!! De boca de O'Sensei directamente a nuestros oídos y es que:

¡¡Lástima que no estuviésemos en su cabeza para saber exactamente a qué se refería!!

Son muchísimas las interpretaciones que nos llegan de los diferentes maestros de los diferentes estilos que hay... Yo os daré mi propia visión tras las muchas conversaciones con mi Maestro, compañeros, lecturas de libros y artículos que llevo en mi corta experiencia como aikidoka (6 años y medio), pero antes os mostraré un par de afirmaciones de las más comunes y que seguro os sonarán.

Tamura Sensei, afirma: O'Sensei definiendo técnicas de Aikido dijo: "el Aikido es irimi y atemi [...] Todas las técnicas de Aikido incluyen atemi. Shioda Sensei en su libro Aikido Total dice El Fundador repetía frecuentemente que los Atemi son un 99% del Aikido [...] Ueshiba Sensei, dijo: En un combate real, el uso del atemi es un 70 % y la técnica es el 30 % restante... Asimismo, Saotome Sensei sostiene que O'Sensei enseñó que el atemi era parte del corazón de la práctica del Aikido, a pesar de que muchos instructores han dicho que los golpes no existen en Aikido...

Y así podría enseñaros otras tantas afirmaciones pero creo que sería repetir la misma idea...

Como filólogo que soy, y me encanta ir al origen de las palabras, me he entretenido en buscar qué significan ambas palabras, ya que al parecer (puesto que no soy ni sé japonés) y es lo que he oído siempre: IRIMI significa entrar  y ATEMI, golpe(ar) en algún punto vital... Sinceramente, se me queda corto el significado dada la profunda carga intelectual que poseen muchos términos japoneses...

Indagando, y siempre hablando en términos etimológicos (origen de las palabras), he podido constatar que:

1) Irimi: tiene como raíz iru, y significa entrar. En aikido, se hace referencia al hecho de desplazarse, a acortar la distancia con respecto a uke [...] Aceptadme reducir el significado al simple hecho de moverse/deplazarse en cualquier dirección.

2) Atemi tiene como raíz ateru, que aunque bien significa golpear, me ha llamado la atención que también tenga la acepción de estimar/evaluar (exactamente el valor de un campo, terreno)... He encontrado (repito, sin ser y sin tener idea de japonés) 5 kanjis diferentes para la palabra... ¿?¿? En el antiguo Budo, atemi era golpear en algún punto estratégico para que el oponente perdiera el conocimiento, o incluso provocarle la muerte.

3) Mi (incluido en ambos términos, tanto en atemi como irimi) hace referencia al cuerpo mu.

Hagamos un ejercicio intelectual para interpretar estos dos términos, y por favor, en su conjunto y no separadamente (como un ying-yang)*, y digo intelectual ya que en aikido existen diferentes planos, el espiritual, mental, intelectual, etc, del que resulta o se manifiesta el plano físico: lo que vemos durante una demostración. Y es que en este momento, se me viene a la mente una frase: Aikido es meditación en movimiento.
*Irimi y Atemi: Conjunción copulativa Y - Sirven para reunir en una sola unidad funcional dos o más elementos homogéneos e indican su adición/suma.

De una manera literal, irimi es entrar al centro de la acción y de una manera más conceptual, podríamos hablar de la aceptación del ataque de uke, ir a buscarlo, etc, resultando un acto de valentía por parte de tori... pero, ¿Cómo debe ser ese irimi? Y es ahí donde propongo la idea de atemi en el sentido de estimar/evaluar la situación, de manera que con el desplazamiento del cuerpo (irimi), tori no pueda ser alcanzado por uke, que será desequilibrado para poder ejecutar la técnica X (y debería ser la que dicte uke en todo momento para así poder aplicar el principio de no-resistencia) y que, por otro lado, en todo momento tori pueda alcanzar a uke con un atemi (golpe) pero ojo, dado el principio de no-violencia, éste atemi se convierta en "presencia activa" de tori sobre uke y así poder neutralizar con nuestra acción positiva (de creación), la acción negativa (de destrucción) que nos llega...

Buffff, qué tostonazo ¿no? Os lo explicaré con otras palabras: Atemi es Irimi y viceversa, convirtiéndose en un todo indivisible...
Gracias al Irimi (desplazamiento de nuestro cuerpo, y que no olvidemos, incluye otros principios como shisei, kata, kamae, kuzushi, tai sabaki, ma-ai/de-ai y un largo etc.) efectuamos inconscientemente atemi (ese "golpe" de efecto) pero necesitamos de esa estimación/evaluación (atemi) para efectuar el irimi...
Dicho de otra manera: si nos desplazamos directamente al centro de uke (irimi), estamos efectuando atemi, si nos desplazamos en cualquier otra dirección (paso hacia atrás, diagonal, tenkan, tenkai...), estamos realizando atemi... Una buena absorción/proyección es atemi, y todo gracias al irimi, y viceversa...

Espero haber explicado el concepto que tengo y en el que me gustaría basar mi práctica: todo ello gracias a mi Maestro, otros senseis, compañeros, lecturas, vídeos, cursos, congresos...

¡¡¡El mejor Atemi es el que se da sin manos!!!  ;)

Post Scriptum: Esta teoría la saco tras una serie de acontecimientos: mi reciente obtención del grado Nidan (y desde hace algún tiempo, mi Maestro Fernando García me invita a investigar, probar, ensayar, fallar, acertar, experimentar... es decir, a buscar mi propio camino). Y ya que sale mi Maestro, la constante transformación/evolución que he visto en su Aikido a lo largo de estos años. Y hablando de Maestros, no me puedo olvidar de Rafael Regaño Sensei... Por otro lado, la experiencia y enseñanza adquirida tras la asistencia a un Congreso de Aikido en Lanzarote con los Maestros Iñaki Sánchez (RFEJYDA), Guillermo Rabuñal (AIKIKAI) y Jesús Herrero (AEAT y al que tengo una notable estima). Durante esos días (siempre que viajo llevo un libro en la maleta!), una re-lectura de El Espíritu del Aikido (K. Ueshiba), donde en un capítulo explica porqué O'Sensei reformuló el nombre de Aikido y le da su explicación, para sorpresa de muchos de sus alumnos...
Repito, esto no es más que una libre interpretación, una más a añadir a la lista: no es dogma de fe...
Por último y no por ello menos importante, vuelvo a insistir: lástima que no estuviésemos en la cabeza de O'Sensei para saber exactamente a qué se refería...

Hace tiempo...

Hace ya algo más de un mes que no escribía por aquí... y ahora he vuelto y con más ganas!!!

Y es que hemos sido papás y bueno, el pequeño Enzo nos copa casi todo el tiempo del que disponemos! Acaba de cumplir la cuarentena (nació el 28.05.13) y bueno, poco a poco le vamos cogiendo el tranquillo... X_D

Esperemos que ENZO siga los pasos de sus padres y disfrute como nosotros del Aikido... ;)

Noticias AEAT...

Desde la web de AEAT, asociación a la que pertenecemos, aparecen noticias y crónicas de los recientes eventos realizados por los compañeros de/en otras latitudes; os dejo los enlaces a los más interesantes...

Crónica XIV Congreso AEAT

Los compañeros de Valladolid (Dojo Kanazawa) han emprendido un interesante proyecto Aikido en el Colegio San Agustín de Valladolid...y realizan una gala Budo por Ellos.

Por último, nos dejan las fechas definitivas para el Curso Instructor-Sensei...

Vídeo raro... "Aikido no Ougi"

Pues me he encontrao éste por el youtube... Lástima que no sé japonés! :(
Hay imágenes que nunca había visto...
Disfrutadlo!!! ;)

...lavado de la Hakama!!!!

Pues llevaba un tiempo queriendo hacerlo pero la meteorología que hemos tenido en estas últimas fechas no me lo ha permitido... Ahora que llega el buen tiempo aprovecho y os hago un mini-tutorial.
Así es como yo lo hago...

Ingredientes: Bañera/ducha, Hakama,  suavizante, 15min y mucho no, muchísimo mimo!!

Lo más importante es asegurarse de que el Koshi (solapa de la parte trasera) no es de cartón. Hay algunas hakamas que suelen traer algún tipo de plástico o como la mía (hecha a mano!) es una goma. Si sois manitas, podríais descoser un poco (por la parate interior para que no se vea la operación!) y ver de qué material se trata y si no os atrevéis, sacadlo con cuidado y después del lavado/secado, lo volvéis a colocar y coser (unas puntadas serán más que suficientes y os facilitará el próximo lavado...). Otro dato importante es que la Hakama es una prenda delicada, ya no sólo por el tejido (que las hay de muchísimos tipos como algodón, polyéster, tetrón...) sino por su confección: es por ello que no recomiendo ni exprimirla (os "jartaréis" de plancha!!) y ni mucho menos usar la secadora... Aseguraos que el clima acompaña!!!!

Bueno, vamos a lo que vamos que si no, no vamos... 

En 4 sencillos pasos!

PASO 1) Llenar la bañera con agua templada (más bien tirando a fría por lo que comentábamos del tejido). Sumergimos y pasamos las manos entre los pliegues...

¡¡¡Mirad como queda el agua!!!

PASO 2) Hakama a una cubeta y cambiamos el agua: añadimos medio tapón de suavizante... Repetimos la operación del paso 1) "Sumergimos y pasamos las manos entre los pliegues...": esperamos 5min.

                             

PASO 3) Sacamos la hakama (a la cubeta) y tiramos el agua... Ahora con la ducha, la enjuagamos... Para escurrirla un poco y no llevarla totalmente chorreando, pasamos la mano entre los pliegues (como si la plancharamos!) haciendo presión contra la pared y así le quitamos algo de agua... Cuidado de nuevo con los pliegues!!

PASO 4) Sólo nos queda el tendido: siempre por la parte superior! Como tengo dos cuerdas bastante próximas, una la uso para la parte delantera y otra para la trasera...

                                             

Ya sólo queda que la ley de la gravedad y la climatología hagan su trabajo... ;)
Con la plancha podríais dejar los pliegues perfectos...

Seguro estoy que muchos lo harán de otra forma pero bueno, es una sencilla y cómoda forma de ahorrar unas pelillas en tintorería (que con los tiempos que corren...). Sólo hacen falta unos 15min y muchísimo mimo: tomáoslo como parte del "keiko"... ;) 

Espero que os haya gustado y os resulte fácil y útil...

Ah!!! Se me olvidaba, siempre tenemos la opción de este etiquetado!!!!! X_D

XIV Congreso y Asamblea de la AEAT.

Imparten: Rafael Regaño (7º Dan), Manuel Infiesta (6º Dan), Jesús Herreros (5º Dan) y Hélène Gauriau (5º Dan)

Lugar: Club Deportivo Aristos

          Av. Juan Carlos I, nº12 (Getafe - Sector III)

Fechas: 13 y 14 abril 2013

Horarios: v13. 11/13h y 18/20h

              s14. 10/12h Exámenes Dan: 12/13h

Precio Socios: Curso 30€/Sesión 15€/Examen 36€
   *No Socios:    "    45€/     "     20€

+INFO: web AEAT!!

(Pincha enlace)

Propiedades curativas de la cerveza...

Bueno, lo que es curar no, pero muchas son sus propiedades "preventivas" a tenor de los diferentes estudios realizados... De la mano de uno de nuestros sponsors oficiales, nos llega este documento muy aclarador... Muchos somos los que ya sabíamos de sus propiedades (el cuerpo es muy sabio!) y muchos sus detractores: sobre todo nuestras señoras!!! X_D

La cerveza hidrata igual que el agua tras el ejercicio...
...y un poquito de cultura: su historia!!

..."BIRU TIME"!!!!!
...bebe con moderación!!! ;)

Sobre cómo el Aikido ayuda a superar obstáculos...

Aquellos que llevamos algún tiempo en el grupo, seguro que en nuestra memoria tenemos a Antonio, compañero ciego que con su trabajo llegó a alcanzar el 2ºkyu (y gracias también al cariño y tesón de nuestro Nando Sensei)... Por motivos académicos dejó la práctica y seguro estoy de que volverá... Aprovecho para enviarle un fortísimo abrazo: seguro que todo te va bien!!

 

Simplemente era para ofreceros la película AIKI que relata cómo un chico queda en silla de ruedas tras un accidente y supera esas barreras gracias al aikido... Al parecer, basada en una historia real, os digo que la realidad a veces supera la ficción...

AIKI - La película.

PD: Del humor de Antonio me quedo con sus frases célebres "¿Me repites el movimiento? Es que con la columna no lo he visto bien...", "Perdona que no te he visto!" (cuando se tropezaba...) y muchísimas otras!!!