Pues sí, somos varios los compañeros que andamos "tocados"... Y es que ya tenemos una "edad" en la que nos tenemos que cuidar... Bueno, indagando por internet, he encontrado esta web en la que vienen en pdf varios ejercicios a realizar para recuperar: están clasificados por zonas afectadas...
"Novartis Osteoarticular y alivio del dolor"
PD: Espero que no la utilicemos mucho... Ah! Y cuidadín que hoy es Martes y 13...
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